Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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109 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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851 kcal
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Fett: 16,88g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 112,17g.
Mittagessen: Персики, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Вареные , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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николай1611's Gewichtsverlauf
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