Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1270 kcal
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Fett: 41,47g | Eiw: 71,54g | Kohlh: 149,76g.
Frühstück: Сибирская Ягода САВА Варенье Земляника Ягода Перетертая с Сахаром (Марина), Томское Молоко Творог 5%, Пирог из Кабачка с Арахисом и Кокос Стружкой (Марина). Mittagessen: Вареники с Творогом. Abendessen: Облепиха, Форель. Snacks/Sonstiges: Баунти Баунти Шоколад. mehr...
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konstantes Gewicht
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MarinaBel88's Gewichtsverlauf
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