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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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993 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 99,29g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Mittagessen: Sambal Matah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Tempe Bacem, Bayam Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Ijo. Snacks/Sonstiges: Cilok, Indomaret Keripik Usus. mehr...
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