Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2015
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81,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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296 kcal
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Fett: 7,92g | Eiw: 20,66g | Kohlh: 34,20g.
Frühstück: Сэндвич с Индейкой с Соусом, Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Ржаные Хлебцы. mehr...
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2650 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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chudinova1106's Gewichtsverlauf
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