Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
103,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 103,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1437 kcal
|
Fett: 65,13g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 126,70g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Паштет Куриный , Вареное Яйцо. Mittagessen: Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, Овощами Гриль и Отварным Картофелем, Макароны Отварные, Макароны Отварные, Шампиньоны в Сметане, Куриные Бедра. Abendessen: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryUda's Gewichtsverlauf
|