Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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914 kcal
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Fett: 67,52g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 26,62g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Клубника, Кофе, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо, Bombbar Протеин Фисташковый. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Мираторг Говяжий Бекон, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тыква. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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