Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1405 kcal
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Fett: 63,56g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 138,75g.
Frühstück: Киндер Пингви, Мёд, Арбуз, Сырники. Mittagessen: Global Village Картофель по Деревенски, Грудка в беконе. Abendessen: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Kinder Молочный Ломтик, Арбуз. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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aleksanDRAKam's Gewichtsverlauf
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