Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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70,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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862 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 88,36g.
Frühstück: Limonata, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mercimek Çorbası, Doğal Peynir, Salça, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Dost Yüksek Proteinli Kakaolu Süt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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j.ai faim's Gewichtsverlauf
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