Oh ja gestern war ich hungrig und stinkenfaul 😅 Wünsche allen eine schöne Woche 😘
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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465 kcal
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Fett: 15,89g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 39,57g.
Mittagessen: Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Delikat Kasslerbraten Pfeffer, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Harry Dinkel Toastbrötchen. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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