Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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506 kcal
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Fett: 12,62g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 61,12g.
Mittagessen: Savas Banana Protein Milk, Nasi Putih, Telur Rebus, Sup Miso, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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rinriko25's Gewichtsverlauf
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