Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1256 kcal
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Fett: 38,15g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 151,24g.
Frühstück: Pempek Kapal Selam, Flimty Flimty, Bubur Ayam. Mittagessen: Telur Puyuh, ABC Sambal Terasi, Tahu Isi, Hati Ayam, Ikan Gurame, Nasi Putih. Abendessen: Flimty Flimty Raspberry, Nasi Goreng Ayam, Onde Onde. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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astyaristasari's Gewichtsverlauf
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