|
Всем доброго дня🍁🌸 Обед: 📎 Суп рыбный🦈🍲 📎 Булгур🌾 📎 Паровая рыбная котлетка 🐟 📎 Белая фасоль 📎 Кусочек хлеба🍞 📎 Овощи и зелень с огорода 🍅🥒🥬 📌 На 398 ккал👌
Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
|
1201 kcal
|
Fett: 34,72g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 136,35g.
Frühstück: Мёд, Bon&Bon Творожные Вафли. Mittagessen: Хлеб Черный, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный), Billa Уха из Горбуши. Abendessen: Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Snacks/Sonstiges: Мёд, Урбеч Арахисовая Паста, Bon&Bon Творожные Вафли. mehr...
|
|
1658 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 50 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milasafronova's Gewichtsverlauf
|