Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2015
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84,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 93,25g.
Frühstück: Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Keitetty Kananmuna, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi. Mittagessen: Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu, Perunamuusi (Kevytmaidosta). Abendessen: Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu. Snacks/Sonstiges: Naturdiet Choco Fudge Shake, Pulla. mehr...
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2657 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 4 Stunden, Reiten - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fanni2013's Gewichtsverlauf
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