Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2015
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 17,90g | Eiw: 132,56g | Kohlh: 131,86g.
Frühstück: Jajko na Twardo, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Łaciate Mleko 0,5%. Mittagessen: Cynamon, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Pilos Twaróg Chudy, Zielony Listek Stevia, Pilos Jogurt Naturalny 1,5%. Abendessen: Roleski Musztarda Francuska, Ogórek Kiszony, Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki). Snacks/Sonstiges: Kupiec Otręby Owsiane, Pilos Jogurt Naturalny 0.1%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ewcia111155555's Gewichtsverlauf
|