Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
|
88 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
|
998 kcal
|
Fett: 22,08g | Eiw: 24,88g | Kohlh: 176,46g.
Frühstück: Куликовский Тарталетка Ягодная, Чай с Молоком, Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Лепешка, Картошка Вареная, Цин-Каз Кобра . Snacks/Sonstiges: Варенье. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
12 Sep 22 vom Mitglied: пончик5557
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Raushan888's Gewichtsverlauf
|