Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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712 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 45,65g.
Mittagessen: Dost Ayran, Yeşil Mercimek Yemeği, Bulgur Pilavı, Tavuk Şiş. Abendessen: Herbalife Çikolatalı Shake. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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minik05's Gewichtsverlauf
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