下午:麥味登地瓜沙拉+光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿
Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1688 kcal
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Fett: 61,28g | Eiw: 86,21g | Kohlh: 204,22g.
Frühstück: 綠茶, 荷包蛋, 美而美 豬排, 和秋 麻醬香拌麵. Mittagessen: 古娃娃 靜岡抹茶曲奇, 統一 杏仁茶. Abendbrot: 全家 夯地瓜, 7-11 千島醬, 生菜, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Abendessen: 炒高麗菜, 炒大白菜, 炒莧菜, 炒絲瓜, 雞胸肉. mehr...
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