chia tohumu denedim ilk kez ve niye daha önce almadım diye derin bir pişmanlık yaşıyorum.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
bunun ıcınde neler var emıne kahvaltım bu
13 Sep 22 vom Mitglied: samet353535
|
Afiyet olsun🌸meyveler kuruyemişlerle tatlandırsanız👌
13 Sep 22 vom Mitglied: (eylul.guler3)
|
13 Sep 22 vom Mitglied: Mısra0e
|
Çok duydum ama hiç denemedim merak ettim doğrusu bende alacağım afiyet olsun 😋
13 Sep 22 vom Mitglied: Aleeeyyyyy
|
Chia tohumu süt ve bir yemek kaşığı vişne reçeli ekledim meyve ile de sütü çok eklemişim. Kahvaltı niyetine yedim ama en fazla bir saat tok tuttu ara öğün yedim sonradan.
14 Sep 22 vom Mitglied: esinaksoy13
|
Sağolun teşekkür ederim 😘
14 Sep 22 vom Mitglied: esinaksoy13
|
Metabolizmayı hızlandırıyor evet işe yaradı tohumlar incir çekirdeği hissi veriyor yerken keyifli yani
14 Sep 22 vom Mitglied: esinaksoy13
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esinaksoy13's Gewichtsverlauf
|