OnurKayra's Notizen, 13 Sep 22

Gainz

Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
3210 kcal Fett: 70,88g | Eiw: 170,96g | Kohlh: 466,77g.   Frühstück: Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Abendessen: Etli Mantı. Snacks/Sonstiges: Süt, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Beypazarı Sade Maden Suyu, Efsane Baldo Pirinç. mehr...


Kommentare 
afiyet bal gainz olsun 
13 Sep 22 vom Mitglied: denizözcan

     
 

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