Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1085 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 114,74g.
Frühstück: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Manteiga (com Sal), Wickbold Torrada Tradicional, Copra Açúcar de Coco, Café com Leite Integral. Mittagessen: Seara Peito de Frango Desfiado, Legumes Cozidos, Legumes Refogados, Frango Desfiado. Abendessen: Manteiga (com Sal), Yoki Pipoca Natural com Sal. Snacks/Sonstiges: Prats Suco de Laranja Integral, Banana. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Dri.hernandes's Gewichtsverlauf
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