Gjallarhorn.'s Notizen, 13 Sep 22

Tofu Bolognese! 895 Kalorien

Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
3964 kcal Fett: 135,56g | Eiw: 168,11g | Kohlh: 410,91g.   Frühstück: Ei, Müller Müllermilch Zero Schoko, chunky sweet honey, milch 1,5, studentenfutter, haferflocken ja, Cappuccino. Abendessen: Olivenöl, Knoblauch, Tomatenmark, Aldi Parmigiano Reggiano, Barilla Fusilli, REWE Bio Tofu Natur, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Möhren, Aldi Passierte Tomaten. Snacks/Sonstiges: Protein Bar, Gut & Günstig Sahne Pudding Vanilla , Müller Müllermilch Zero Schoko , Milch 1,5%, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Coppenrath & Wiese Mango-Maracuja Cheesecake, Yellow Tail Shiraz. mehr...



     
 

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