Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 80,50g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 217,80g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre, Jambon, Baguette, Thé Earl Grey. Mittagessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Picard Cannelloni à la Bolognaise. Abendessen: Leader Price Pizza Jambon Fromage, Pizza à la Viande, Pizza Maison. Snacks/Sonstiges: Churros. mehr...
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2222 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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