Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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110,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1286 kcal
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Fett: 31,75g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 177,55g.
Frühstück: Meadow Fresh Smooth Berry Bundle, Berocca Effervescent Tablet Orange, Hubbards Light & Right Berry Uplift. Mittagessen: Toasted Multigrain Bread, Continental Cup A Soup Chicken Noodle. Abendessen: Anchor Tasty Cheese, ETA Caramelised Onion Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wattie's Super Oven Golden Chips , Beef Steak (Lean Only Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mamapep's Gewichtsverlauf
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