Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
|
63,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
|
1262 kcal
|
Fett: 56,39g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 137,38g.
Frühstück: Пирог из Кабачка с Арахисом и Кокос Стружкой (Марина), Сибирская Ягода САВА Варенье Земляника Ягода Перетертая с Сахаром (Марина), Томское Молоко Творог 5%. Mittagessen: Пирог из Кабачка с Арахисом и Кокос Стружкой (Марина), Запеканка из Кабачков, Фарша и Сыра (Марина). Abendessen: Запеканка из Кабачков, Фарша и Сыра (Марина). Snacks/Sonstiges: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Сливы, Баунти Баунти Шоколад, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Мёд. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarinaBel88's Gewichtsverlauf
|