Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
|
78,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
|
747 kcal
|
Fett: 26,81g | Eiw: 67,48g | Kohlh: 61,16g.
Frühstück: Икра Мойвы, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Мойва, Куриные котлеты с кабачком, Чай, Гудвилл Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Чай, Овсяноблин, Куриные котлеты с кабачком, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Куриные котлеты с кабачком. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|