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На завтрак овсяноблин на воде и только на белке, вес 119 граммов Без сахара, вместо сладости банан 79 граммов Кофе без сахара. Итого 208 ккал
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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650 kcal
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Fett: 15,40g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 76,05g.
Frühstück: Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Хек Отварной, Тушеные Овощи. Abendessen: Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный). mehr...
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pulpit27's Gewichtsverlauf
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