Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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857 kcal
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Fett: 30,36g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 62,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хачапури. Mittagessen: Грудка Индейки. Abendessen: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nata.murashko's Gewichtsverlauf
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