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Efek makan mie ayam "m**cret".. 😢
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70,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1086 kcal
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Fett: 25,57g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 183,02g.
Frühstück: Yakult Yakult, Jambu Biji, Kelapa, Kecambah, Bayam, Nasi Putih. Mittagessen: Urap, Kecambah, Bayam, Nasi Putih, Gula Merah, Singkong Rebus, Tahu Isi. Abendessen: Tempe Bacem, Telur, Kecambah, Bayam, Urap, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jambu Biji. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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wulandn7's Gewichtsverlauf
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