Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1385 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 123,93g.
Frühstück: Tapioca, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Mittagessen: Berinjela Cozida, Peito de Frango, Alface, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral, Cheetos Cheetos. mehr...
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868 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Thaina Freitass's Gewichtsverlauf
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