Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
77,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
1598 kcal
|
Fett: 95,10g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 155,57g.
Frühstück: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сливочное Масло, Сыр, Авокадо Авокадо, Кофе Латте. Mittagessen: Шоколад, Печень Трески, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе Латте, Пирожное Картошка, Морс Брусничный, Перекресток Персик. Abendessen: Груша. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stasy.kazakova's Gewichtsverlauf
|