Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
42,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
1057 kcal
|
Fett: 42,07g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 143,14g.
Frühstück: Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Соло Рикотта 40%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Соло Рикотта 40%, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Mittagessen: Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Груша Сезонная. Abendessen: Kamis Черный Перец Молотый, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annkabi's Gewichtsverlauf
|