enigmazeynep's Notizen, 15 Sep 22


Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
797 kcal Fett: 35,09g | Eiw: 38,98g | Kohlh: 87,42g.   Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Vişne Reçeli, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti, Domatesler. Mittagessen: Tantuni. Snacks/Sonstiges: Acıbadem Kurabiyesi, İncir. mehr...
2662 kcal Bewegung: Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
2 adet kucukten yedim😁 
15 Sep 22 vom Mitglied: enigmazeynep

     
 

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