Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 47,77g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 80,86g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri. Mittagessen: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte. Abendessen: Keten Tohumu, Zeytinyağlı Barbunya, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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aslihan0935's Gewichtsverlauf
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