katiasmail's Notizen, 15 Sep 22

Ужин не фотографировала, но было два яйца, немного макарон, ложка сметаны, руккола, помидорка, йогурт, творожная масса и яблоко.

Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
1110 kcal Fett: 45,28g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 127,59g.   Frühstück: Савушкин Глазированный Сырок, Персик Персик, Зеленый Чай, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, ТХК Хлеб, ТМК Сырок "Янтарный". Abendessen: ТМК Йогурт "Клубничный", Жареная Картошка, Чай с Лимоном, Сметана 15%, Помидоры, Руккола, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы Океан, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Хек Запеченный, Яблоко, ТМК Крем Творожный с Ванилью, KDV Бисквит, MacCoffee Кофе 3В1. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


katiasmail's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.