Ужин не фотографировала, но было два яйца, немного макарон, ложка сметаны, руккола, помидорка, йогурт, творожная масса и яблоко.
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
1110 kcal
|
Fett: 45,28g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 127,59g.
Frühstück: Савушкин Глазированный Сырок, Персик Персик, Зеленый Чай, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, ТХК Хлеб, ТМК Сырок "Янтарный". Abendessen: ТМК Йогурт "Клубничный", Жареная Картошка, Чай с Лимоном, Сметана 15%, Помидоры, Руккола, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы Океан, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Хек Запеченный, Яблоко, ТМК Крем Творожный с Ванилью, KDV Бисквит, MacCoffee Кофе 3В1. mehr...
|
|