Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1712 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 239,42g.
Frühstück: Hacendado Cocktail Natural, IFA Eliges Yogur Natural , Café. Mittagessen: Café con Leche Semi Descremada, Calabacín, Calabacín, Zanahoria Cocida, Manzana Golden, Hacendado Tomate Pera, Tomates Rojos. Abendessen: Cerveceria 100 Montaditos Salmón con Crema de Queso, Pans & Company Bocadillo de Tortilla de Patata, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , Hacendado Acelgas , Hacendado Tomate Pera, Manzana Golden, Café. mehr...
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1752 kcal
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Bewegung:
carrera - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Correquetepillo's Gewichtsverlauf
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