Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1050 kcal
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Fett: 34,79g | Eiw: 115,90g | Kohlh: 65,66g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Белый Город Молоко 2,5%, Любимые Традиции Геркулес. Mittagessen: Голден Яблоко , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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artmake's Gewichtsverlauf
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