Kävin toissa päivänä sushi buffetissa lounaalla ja eilen mummini luona kahvilla.
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71,8 kg
Bisher verloren: 46,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1693 kcal
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Fett: 78,74g | Eiw: 34,79g | Kohlh: 206,89g.
Frühstück: Oatly Havregurt Mustikka, Kahvi, Valio Oddlygood Greek-A-Licious Persikka, Rainbow Mansikat (Pakaste), X-Tra Hedelmämysli, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista. Mittagessen: Kahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Makkarakastike. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hesburger Veke Soijakasvishampurilainen. Snacks/Sonstiges: Porkkanakakku (Kuorrutteella). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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