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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1436 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 146,34g | Kohlh: 145,03g.
Frühstück: Hortifruti Canjica, Dux Whey Protein Concentrado, Hortifruti Morango, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Melão Amarelo, Kiwi. Mittagessen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Repolho-Roxo, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Canjica. Abendessen: Hortifruti Morango, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Repolho Branco Cru, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frimesa Bisteca Suina. Snacks/Sonstiges: Cacau em Pó (Não Adocicado), Royal Fermento em Pó Químico, Farelo de Aveia Natural Farelo de Aveia, Banana Nanica, Max Titanium 100% Whey Chocolate, Ovo. mehr...
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daianeadelson.2018's Gewichtsverlauf
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