|
Toplam 320 kalorilik kalhvaltım *.*
Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
|
1001 kcal
|
Fett: 49,18g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 102,75g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler, Karışık Tahıllı Ekmek. Abendessen: Etli Türlü, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Ülker Probis (28g), Mini Rulokat (Ev Yapımı) -Kendi Tarifim-. mehr...
|
|
 Kommentare
Afiyet bal olsun adaşşımm 🤗
17 Sep 22 vom Mitglied: hilofit llhnstr
|
Çoook teşekkür ederim Adaşııımmmm 🫂🤗❤️
17 Sep 22 vom Mitglied: Hilalcik :)
|
17 Sep 22 vom Mitglied: Semih B.
|
Ahshaj evet 😅 ama aslında formu biraz kase gibi.
17 Sep 22 vom Mitglied: Hilalcik :)
|
Peynir ve zeytin damalı payrak çalışması iyi olmuş
17 Sep 22 vom Mitglied: dinçyürek
|
Ahdjabd teşekkür ederim Dinç yürek ⚘️
17 Sep 22 vom Mitglied: Hilalcik :)
|
peynir ve zeytine çektiğin numara çok güzel 🥰👍🏻
17 Sep 22 vom Mitglied: esinaksoy13
|
Teşekkür ederim Emine 🥰❤️
17 Sep 22 vom Mitglied: Hilalcik :)
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hilalcik :)'s Gewichtsverlauf
|