Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1783 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 238,80g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), AXA Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Болгарский Перец, Овсяное Печенье Домашнее, Суп из Говядины. Abendessen: Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье с Яблоком, Омлет с Помидорами, Морковь, Сосиска. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vlad.kon's Gewichtsverlauf
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