Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
|
62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
|
1154 kcal
|
Fett: 37,81g | Eiw: 131,53g | Kohlh: 69,04g.
Frühstück: Любятово Подушечки Шоколадные, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Легкий, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Bombbar Whey Protein Малина, Сыробогатов Сыр Легкий, Помидоры, Яйцо, Креветки, Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga-Bond's Gewichtsverlauf
|