Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1913 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 247,08g.
Frühstück: Be Sharp Energydrink Original, Valio Oddlygood Kauragurtti Uuniomena, Rainbow Mansikat (Pakaste), X-Tra Hedelmämysli. Mittagessen: Fazer Aito Ruokafraiche Chili & Paprika, Lämminsavulohi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Abendessen: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Lämminsavulohi, Fazer Aito Ruokafraiche Chili & Paprika. Snacks/Sonstiges: Kotimaista Hedelmämysli, Rainbow Mansikat (Pakaste), Valio Oddlygood Kauragurtti Uuniomena, Kahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Porkkanakakku (Kuorrutteella). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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