Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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827 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 75,25g.
Frühstück: Перекресток Авокадо , Банан, Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 1,5%, Кабачок, Филе Индейки, Куриное Филе, Перекресток Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tsepiolga's Gewichtsverlauf
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