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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1303 kcal
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Fett: 16,26g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 217,63g.
Mittagessen: 蘋果, 紅蘿蔔, 7-11 白蘿蔔, 香菇, 雞胸肉. Abendessen: 大元 花生麻糬, 炒青菜, 地瓜葉, 吳郭魚, 素炒芹菜, 白飯, 芭樂. Snacks/Sonstiges: 阿美麻糬 花生粉麻糬. mehr...
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1367 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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wl03183801's Gewichtsverlauf
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