|
Yeni bir hafta, bu hafta daha dikkatli olacağım. Nöbetlerde, stresli olunca yada akşamları aç olmadığım halde yiyecek aradığımı kaçamak yaptığımı farkettim. Üstesinden gelmek için bir yol arıyorum.
Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
|
1165 kcal
|
Fett: 45,29g | Eiw: 31,75g | Kohlh: 157,59g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Züber Lokma Fındık Kaplı Yer Fıstığı Ezmeli Meyve Topu. Mittagessen: Bezelye Yemeği, Beyaz Pasta (Sert Kaplamasız), Nuh Ankara Fırın Makarna. Abendessen: Beyaz Peynir, Knorr Mozzarellalı Domates Çorbası, Çerezza Popcorn Yer Fıstıklı. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Denizimgs's Gewichtsverlauf
|