Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1482 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 34,19g | Kohlh: 204,54g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Безе, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Безе, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Молочный Дождик Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Виноград, Мандарины, Виноград, Сливы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kat8711's Gewichtsverlauf
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