Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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102,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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864 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 50,79g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Мистраль Отруби Овсяные, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Молочная Станция Молоко 2,5%. Mittagessen: НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет), Котлета куриная с кабачком. Snacks/Sonstiges: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Galka68's Gewichtsverlauf
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