Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1483 kcal
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Fett: 77,66g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 129,27g.
Frühstück: Київхліб Хліб Прибалтійський Темний З Насінням Соняшника, Сыр Маасдам, Капучино, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Mittagessen: Глобино Балык Дарницкий, Сыр Камамбер, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Сан Саныч Семечки Жареные, Roshen Шоколад Чорний З Підсоленим Мигдалем, Капучино. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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kalkatinam's Gewichtsverlauf
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