Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1397 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 176,33g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Малиновое Варенье, Хохланд Творожный Сыр, Harry's Тост . Abendessen: Бон Пари Мармелад , Инмарко Стаканчик Гост Сливочное , Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфета Батончик, МарС Мини. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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aniram040's Gewichtsverlauf
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