Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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86 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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2160 kcal
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Fett: 150,34g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 117,22g.
Mittagessen: Butter , Warburtons Farmhouse White Bread, Baxters Sri Lankan Sweet Potato Soup. Abendessen: Asda Margherita Pizza Stuffed Peppers. Snacks/Sonstiges: Asda Salted Peanuts. mehr...
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3142 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Arbeit - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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bitwobbly's Gewichtsverlauf
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